Уважна прогулянка з дітьми в місцевому парку

   Сьогодні провідна фахівчиня Гетьманського НПП та волонтери Червоного Хреста України вирушили з дітьми на особливу прогулянку — уважну, спокійну і сповнену пізнання. Це була не просто мандрівка стежками парку, а справжнє дослідження природи довкола.
   Ми зупинялися біля кожного куща, прислухалися до шелесту дерев, вдихали аромат трав і квітів. Діти з цікавістю дізналися про зцілення природою: як свіже повітря і гармонія довкілля заспокоюють думки, знімають втому й допомагають відновити енергію.
   Діти не лише дізналися про користь цілющих трав, які зустрічалися нам на шляху, але й змогли понюхати, доторкнутися, а хтось навіть розпізнав знайомий запах чаю, який мама готує вдома.
   Біля річки ми довго спостерігали за місцевими качками. Малеча з захопленням рахувала пташенят, придумувала їм імена, а ще вчилася бути тихою і обережною, аби не злякати птахів. Це було справжнє тренування уваги, емпатії та спостережливості.
   На завершення ми просто сіли на лавку в тіні дерев, подихали глибоко, послухали спів пташок і дозволили собі відпочити — розумом і тілом.
   А потім було щось новеньке — гра "Еліос", яку діти спробували вперше! Ця активна, але водночас уважна гра виявилася ідеальним доповненням до прогулянки. Вона вчить командній роботі, концентрації та уважності.